نود أن نشكر جميع المشاركين و الداعمين. تم إنشاء سفرة كير لدعم مجتمع المثليين المهاجرين و اللاجئين بشكل أفضل.
يسعدنا أن المشروع قد استقبل بشكل جيد وأن جميع ورش العمل حضرها عدد كبير من الناس.
شكرا لكم

سفرة كير

سفرة كير هي مساحة للتمكين و تعزيز القدرات لافراد مجتمع الميم المهاجرين / ات مع \او تجارب عنصرية.

من جهة العناية بصحتنا الجسدية, النفسية و العاطفية تقدم سفرة كولن سلسلة من النشاطات.

من خلال هذه النشاطات، سوف نتعلم كيفية الاعتناء بأنفسنا وتطوير ثقتنا بأنفسنا لنوعية حياة أفضل وفرصة لاكتشاف هوايات أو اهتمامات جديدة.

بدءاً من الصحة النفسية والعاطفية عبر اليوغا والتأمل ، حتى يتعلق الأمر باستراتيجيات الدفاع عن النفس, بالإضافة إلى تعلم طرق جديدة لتخفيف التوتر (السترس) من خلال صنع الكاتو أو الطهي او تنسيق الاغاني دي جاي.

ورش العمل

ورشة عمل ادارة الاجهاد الستريس

01.06.2019

مين انا؟

03.08.2019

العلاج بالرقص

07.09.2019

اجعل الناس أقوياء!

05.10.2019

الدراما اللغوية

02.11.2019

بالتعاون مع

rainbow-refugees-logo
SNW_Logo_Transparent_web_72
Anders und gleich nrw logo

بتمويل من